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“伤筋动骨”真要一百天吗,请听军医怎么说

来源:解放军报作者:谢思 陈玉博责任编辑:马嘉隆
2019-06-16 00:10

“连长同志,二连参加开饭,实到32人,请指示。”

“等等……应到33人才对呀?”刚调整到连队任职的任排长瞟了一下自己身后的队列,小声嘀咕着。

“小邢现在是病号,行动不便,班长还交代过尽量不让他出门,在床上好好静养。”身旁的战士解释说。

“生命在于运动,后期康复训练是治疗过程中重要的一环,怎么可以每天窝在床上呢?”

队伍解散后,“心急”的任排长顾不上吃饭就回到宿舍。

“为什么不简单活动活动,至少也可以拄拐杖到外面呼吸下新鲜空气,晒晒太阳放松心情呀。”任排长不解地问道。

“排长,伤筋动骨100天,这还没到时候呢,时间到了自然就能动了……”小邢翻了个身,缓缓说完,就不再开口了。

初为带兵人,任排长本想上门送温暖,没想到吃了个“闭门羹”。他找到班长小梁了解情况。“受伤后他内向了不少,我们也劝他尽早进行康复训练,可这些话他只进耳朵,不入心啊。他的家人也多次打电话叮嘱,伤筋动骨100天,要好好休养。”小梁面露难色。

在很多人眼里,这个“100天”就是卧床休息100天。那伤筋动骨真的需要休息100天才可以康复吗?任排长陷入了疑惑,跑到卫生连向徐军医进行请教。

“老话常说伤筋动骨100天,其实是指由外伤引起的骨折、伤筋经过一百天的治疗休养可痊愈。但实际情况可要因人而异了,如果有的四肢骨折患者受这种思想影响,就会错过康复的‘蜜月期’和‘黄金期’,反而康复得更慢。”徐军医一开口就解答了任排长的疑惑。

“徐军医,什么是康复的‘蜜月期’和‘黄金期’呀?”任排长被徐军医的新名词吸引了,迫不及待地追问。

“治疗后4-6周,四肢骨折会初步愈合,这个阶段患者应该主动配合康复治疗,也就是和康复‘度蜜月’,在康复师指导下,逐步增加肌力锻炼,增加关节活动范围。‘黄金期’是在治疗后6周-3个月,此时康复疗效显著,是加强肌肉力量锻炼和关节活动度的关键时刻。要是关节长时间不活动就会造成关节僵硬,长期卧床静养也可能会带来骨质疏松、肌肉萎缩、心肺功能下降等并发症,影响恢复。”

听完这些话,任排长马上带着徐军医找到了小邢,看到小邢无精打采的样子,任排长着急了:“我也遭受过伤病,当时还影响毕业,可知难而退有什么用呢?按照医生的嘱咐,科学地进行康复训练,还不到100天我就基本可以运动了,最终顺利通过毕业联考。医生,你快和他说说怎么康复吧。”听完任排长的话,小邢向徐军医投去了求助的目光。

徐军医先是鼓励小邢要以阳光的心态面对伤病,接着又向小邢说明了如何进行康复训练。康复早期可进行局部抬高、背伸脚、趾屈等轻度活动;中期可通过关节的屈伸、旋转活动来加强功能锻炼;到了后期可适当进行负重训练,与此同时还可来卫生连接受理疗。

小邢挽起裤腿,看着自己的小腿,内心充满了温暖。他在日记本上写下康复训练计划,同时立下一个目标——完成年底士官选晋考核……

(解放军报·解放军新闻传播中心融媒体出品)

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